Вумология - тренировка мышц тазового дна (групповая)

Есть ли у вас трудности в интимной сфере, о которых «не принято говорить вслух»?

Возможно, это «просто» молочница, когда перепробовано многое, но ничего не помогает. Или миома с ее кровотечениями, «чистками», гормонами и их побочными эффектами. Или киста, эрозия, цистит – повод для напряжения найдется. Или нужно восстановиться после такой желанной беременности. Или избежать операции по удалению матки из-за слабых мышц. Или перестать напрягаться из-за конфузов при кашле и смехе. Или ПМС, из-за которого штормит половину месяца? А если «бонусом» идут еще и новые ощущения во время близости? Все это про вумологию  – науку о «фитнесе», только для интимных мышц.


Тем, кто хочет:

Сделать внутренние мышцы более сильными. Никакого опущения, подтеканий и дискомфорта.


Защититься от «женских» болезней. Инфекций, воспалений, гормональных сбоев.


Улучшить интимную жизнь. Чувственное удовольствие для двоих вместо скучного «долга».


Подготовиться «до» и восстановиться «после» такой долгожданной беременности и родов.


Перестать страдать от ПМС. Хорошее самочувствие, независимо от «этих» дней.


Избавиться от боли во время месячных и секса. Больше никаких таблеток и неприятных ощущений.

Групповой курс (офлайн):

4 занятия 

3 тренажёра 

Курс рассчитан на 3 месяца 

Группа в вотс ап с обратной связью 


1 занятие:

1. Знакомство, сбор информации о каждой ученице, выявление мотивации

2. Работа с тазом для подвижности таза и того, чтобы разогреть мышцы тазового дна 

3. Диагностика мышц тазового дна

4. Работа с нейронными связями между мышцами и мозгом. Учимся правильно работать мышцами.

5. Работа с тренажёром делится на две части. Первая часть включает в себя расслабление, таким образом мы убираем спазмы из области мышц тазового дна и восстанавливаем их чувствительность. Вторая часть включает в себя работу с тонусом, здесь мы делаем мышцы сильнее.


2 занятие (через три недели регулярных тренировок):

1. Инструктор собирает всю информацию о результате

2. Добавляем упражнения на таз

3. Учимся уже управлять мышцами

4. Добавляем второй тренажёр, для нижней части влагалища


3 занятие:

1. Инструктор собирает все результаты (корректирует тренировку для вас, если нужно)

2. Учимся делать массаж живота (чтобы не было спазмов и давления вниз)

3. Учимся подключать низ живота правильно, чтобы подтянуть мышцы сверху

4. Повторяем упражнения на таз 

5. Проверка управляемости мышц

6. Добавляем нагрузку на работу с тренажёром. В этом этапе занимаемся силой мышц

7. Делаем растяжку на мышцы, чтобы не было гипертонуса

8. И здесь же добавляем массаж промежности 


4 занятие:

1. Резюмируем всё, что прошли. Сравниваем запросы и то, что получили от курса

2. Прорабатываем тазовые суставы 

3. Добавляем в работу верхнюю часть влагалища 

4. Меняем тренажёр. Здесь мы занимаемся с камерой, которая работает на верхушку влагалища 

5. В конце каждый получает инструкцию для поддержки результата




Вот как вумология помогает оставаться здоровой: 


Устраняет застой крови в области малого таза. Кровоток ускоряется,  устраняя «провокатора» женских болезней и геморроя.


Ликвидирует последствия болезней. Препятствует переходу в «хронику», образованию спаек.


Препятствует гормональным сбоям. «Выравнивает» гормональный фон и способствует регулярному циклу.


Предупреждает обострение молочницы, цистита. Повышает устойчивость к инфекциям.



Юлия Волкова


Эксперт по:

Вумбилдингу
Тренировке интимных мышц 
Женским оргазмам 
Состоянию сексуальности 

Ольга Иванькова


Эксперт по:
Вумологии
Тренировке интимных мышц 

15.12, Чт., 19:00
75 тыс.
ЗАПИСАТЬСЯ
Если в течение первых 15 минут вы поймете, что этот тренинг вам не подходит, а такой способ саморазвития – не для вас, вы можете уйти. И получить все деньги обратно, без вопросов.
КАК ПОПАСТЬ НА ПРОГРАММУ:

Как попасть на занятие - 3 простых шага!

  1. Вы выбираете интересный Вам мастер-класс/тренинг/занятие на сайте.
  2. Подаете заявку, заполняете контактные данные, выбираете удобный способ оплаты.
  3. Приходите в Центр по адресу г. Екатеринбург ул. Горького, 65 и начинаете свой путь к новым ощущениям для себя и своего Любимого, здоровью и гармонии.

Ранее вы смотрели: