Закройте на секунду глаза и представьте свое идеальное путешествие. Возможно, вы слышите шум океана или звенящее эхо гор? Уверены, что каждая из вас нарисует свою идеальную картину. Мы же предлагаем продвинуться дальше, чем просто поездка на очередной курорт. Вместе с нами вы проложите важнейший маршрут – к истинной себе.
В этом мире шума и суровой повседневности женские энергетические практики обладают поразительными свойствами: наполняют необходимой энергией, возвращают внутренние силы и открывают любовь не только к себе, но и всему окружающему.
Обладая колоссальным опытом, длинной в 14 лет, в этой статье мы расскажем вам об основных направлениях женских энергетических практик и их особенностях, чтобы вы не заблудились среди вихря ненужной информации. Но прежде, раскроем основную мысль.
Женщина априори как Вселенная, уже сама по себе прекрасна и наполнена. Наша задача просто не мешать своему внутреннему я и пустить потоки энергии правильным путем, напитывая светом и изобилием все вокруг. Несказанно важно поддержать гармоничное состояние, забыть про страхи, неуверенность и сомнения - раскрыть в себе женское начало.
По опыту клиентов с легкостью утверждаем, что возраст в этом деле не имеет никакого значения. Именно наполненность энергией делает женщину притягательной, а не молодость, которая, по сути, вторична. Хотите расцвести и притягивать заинтересованные взгляды? Стать очаровательной и сексуальной без тени сомнения и неуверенности? Прекрасно.
Переходим на следующую ступень и разберем, какие варианты в нашем распоряжении.
- Энергетические: гармонизация чакр (тонкие энергетические центры), тантрические практики, лунные и славянские.
- Телесные: даосские и медитативные практики, йога и упражнения для проработки интимных мышц.
- Психологические: визуализация, медитативные техники и арт терапия.
Без лишнего шаманства, перьев и бантиков определенные усилия ведут к заведомо выигрышному результату. Самостоятельно или в группе единомышленниц - решать вам, но следующий шаг – точно приведет к счастью. Смотрите расписание и выбирайте занятие по душе!
МЕДИТАЦИИ.
Погружение в медитацию для женщины – изумительный способ перезагрузки, отдыха и наполнения энергией. Путаясь в мысленной суете и делах, как правило, теряется контакт с собой настоящей. Но каждой леди подвластно отнести себя мысленно туда, где хорошо. Для этого существуют действенные практики - медитации:
1. «Пробуждение Внутренней Богини».
2. «Женская энергия»
Поверьте, внутри каждой из нас живет нечто свое, наделяющее своей силой и способностью исцелить все, вплоть до ушибленного локтя. Стоит только пробудить и наладить связь с внутренним образом, своей Богиней и она поможет, поддержит, возродит.
Медитации просты в исполнении. Необходимо найти укромное, тихое место, где будет комфортно. Включить расслабляющую музыку, зажечь свечи и начать слушать себя, отдаваясь ведущему голосу. С каждым новым выдохом вы отпускаете лишние мысли и тревоги и отдаетесь во власть чарующего волшебства. В конце практики мягко открываете глаза и наслаждаетесь новыми ощущениями, наполненностью и гармонией. Это же так легко, довериться себе и принять то, что преподносит истинная природа.
УПРАЖНЕНИЕ «ЖЕМЧУЖИНА».
Еще один ключ к вашему спокойствию и расслаблению. Помогает восстановить душевное равновесие, повысить свою самооценку, стать более притягательной для мужчин, раскрывая истинную сексуальность. Представьте себя прекрасной жемчужиной. Вы сами себе дом, открывающий двери, в который с легкостью входит мужчина. Он оберегает, защищает, восхищается вами, как нечто уникальным. Он счастлив быть рядом, вы его сердце. В процессе вы наполняетесь неповторимым светом и отправляете мужчине энергетический сигнал. Достигаете состояния собственной уникальности, ценности, любви к себе при минимально затраченном времени и ресурсе. Только ваше намерение и осознанность.
ТАНТРИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ.
Можно сказать, что это VIP средство от бесконечной усталости, депрессии, старения, разногласий в отношениях. Многим клиентам этот вид практик заменяет психотерапевтов, но стоит предупредить - не для ленивых. Тантра основывается на действии, а не разговорах, благодаря чему вы:
- ощутите яркие переживания
- научитесь гармонично принимать и отдавать энергию между мужчиной и женщиной
- испытаете радость от самопознания
- доверитесь и откроетесь миру, избавитесь от психологической защиты
- начнете радоваться своей жизни
А главное, поймете, что же такое энергия на самом деле, где найти и как ее распределять.
Постигая Тантру, женщинам открываются секреты мудрости и притягательности, умение выражать чувства и желания через прикосновения. Ведь женщина именно через тело раскрывает свою энергию. И все это с помощью «ритуалов», которые сопровождаются особым дыханием – жизненной силой.
РЕФЛЕКС ОРГАЗМА.
Эта практика помогает снять блоки, мышечное напряжение и улучшить свою сексуальную жизнь, придав ей более яркие переживания.
Данная практика не из простых, требует сил, времени и имеет противопоказания, что не приветствует самодеятельности.
Упражнение длится 70 минут и включает пять стадий. Проводится босиком, лежа на спине на мягком покрытии. В процессе сохранятся глубокое дыхание через живот, и происходит концентрация на сексуальном центре. Под чутким руководством ведущего достигается максимальный эффект и полное расслабление.
Кроме специальных техник, упражнений и медитаций, требующих профессионального руководства, существуют и иные способы развития женственности. Далее о них и поговорим.
ОЧИЩЕНИЕ И НАПОЛНЕНИЕ.
Внешней красоты, притягательной фигуры и стильной одежды недостаточно для развития женственности. Увы. Стать более легкой, мягкой и трепетной вам позволят два элементарных шага. Первый - ОЧИЩЕНИЕ. Перетрусим все, просим не пугаться.
- Начинаем с компьютера и мобильного телефона. Удаляем без тени сожаления все старые и ненужные контакты, файлы, картинки, фото и прочий, годами лежащий хлам.
- Гардероб. Перебираем все - от колготок до верхней одежды. Что не радует, испорчено или одиноко покрывается пылью годами – в сад! Выкидывайте, дарите, относите нуждающимся даже глазом не моргнув. Освобождайте место для нового. И помните о домашней одежде, растянутая майка тоже не вариант, отправляем туда же - в хлам.
- Косметика и средства по уходу. Как показывает практика, здесь тоже есть что вынести в утиль. Ненужные красивые баночки следуют по маршруту на выход.
Похвалите себя, вы справились! С чистым пространством и совестью переходим к следующему шагу – НАПОЛНЕНИЮ.
После расхламления вы обязательно ощутите прилив свежей энергии, которая так и заявит – я уверенная и любящая себя женщина! Теперь вам следует развивать и усиливать эти чувства. Самое время приступить к женским энергетическим практикам. Изучайте тренинги нашего центра, выбирайте, к чему тянется душа в данный момент и приходите. А пока продолжим разбирать заявленную выше тему.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ И СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ.
Вы теплая волна, мягкий свет и манкая звезда – женщина, рожденная быть счастливой.
Осознать это и утвердиться в данном убеждении помогают:
- аффирмации;
- отпущение негативного опыта;
- проявление любви и заботы о себе (спа процедуры, массаж, здоровый сон);
- творческие занятия и саморазвитие (рисование, музыка, цветоводство, приготовление еды, шитье);
- практика йоги и различные виды танцев (грациозность, гармония, баланс);
- чистота речи;
- создание домашнего уюта и забота о близких;
- осознанное питание;
- развитие женского круга, общение, шопинг, посиделки.
РАСКРЫТИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ.
Чувственность и сексуальную привлекательность довольно просто развить, нужно лишь сделать привычкой последующие рекомендации. Легко и доступно.
1. Принятие естественности. Важно ощущать себя, наблюдать за собой. Задавать себе вопросы, перестать обманывать и делать только то, что близко именно вам.
2. Чувственность тела. Немаловажную роль здесь играет питание. Как не крути, а состояние «сыто-пьяно» не дает услышать истинные желания.
3. Банальное, и одновременно, такое сложное – пребывание в моменте. Никаких мыслей о прошлом и будущем, только здесь и сейчас. Только вы и настоящий день.
4. Секс – игра. Включайте игривость, и почувствуйте состояние харизматичности и притягательного обаяния.
5. Ищите позитивный опыт внутри себя. Главное захотеть и увидеть, поверьте, он есть в каждой из нас.
6. Полюбите себя!
7. Занимайтесь женскими практиками, медитациями и наслаждайтесь результатом.
Вы уже представляете, как наполнить свой внутренний сосуд необходимой энергией и избавиться от лишней суеты, тревог и страхов. Нам осталось выяснить не менее важный вопрос.
1. Нелюбимая работа. Этот фактор по крупицам растрачивает женственность. Когда вы недовольны своей деятельностью, вся трудовая жизнь – сплошное преодоление трудностей. Вы не на скачках! Рекомендуем выйти из загона и найти душевное место для реализации любимой себя.
2. Безумная социальная активность. С одной стороны – это попытка привлечь к себе излишнее внимание и компенсировать недостаток любви. Но это не лучший способ для женщины, желающей сохранить душевную гармонию и покой. Лучше вам пересмотреть позиции и опять же, заняться милым сердцу делом.
3. Излишнее напряжение, суета, недовольство. Приводит к блокам в теле, нервному состоянию и не способствует удовлетворению. Просто начните заниматься женскими практиками и избавьтесь от тревог и эмоционального груза.
4. Наплевательское отношение к своему телу и образу жизни. Наша святая обязанность бережно относиться к храму души, иначе все напряжение впивается в тело и блокирует энергетические потоки, что равносильно отсутствию счастья.
5. Бесконечные штаны. Именно платья и юбки помогают накапливать энергию, идущую от земли. Истинная женственность страдает без этого потока. Обратите внимание на гардероб, если он скудный и ограниченный – это как ездить на жигулях вместо комфортабельного авто. Вроде и на колесах, а ощущение не то. И вспомните про украшения, они тоже играют роль в королевском настроении.
6. Эмоциональное болото. Важно проявлять разные эмоции, пусть даже это печаль или агрессия. Прекрасное настроение великолепно само по себе, но замалчивание остального приводит к депрессиям. Научитесь выражать эмоции экологично.
7. Отсутствие увлечений. Ищите, что вам приносит радость и наполняет внутренним светом. Пусть то вязание крючком или пение в караоке. Даже если ваше хобби не приносит денег, ничего страшного! Помним про удовольствие.
8. Конфликты, конкуренция. Здесь главенствует мужская энергия и разрушает женскую природу. Просто не нужно.
9. Гордыня и независимость. Хотите достойного истинной женщины внимания? Оставьте «я сама» где-то далеко за дверью, закройте ее и потеряйте ключ. Ваша цель – наращивать женскую силу, а не снижать ее.
10. Жизнь в режиме «как у всех», жалобы, пустые разговоры. Избавляйтесь от стереотипов. Не важно, как живет Оля или Мария на два этажа выше. Именно вы хозяйка своей судьбы. Творите.
11. Мужская деятельность, привязанность к результату. Пусть то работа или спорт. Высокая планка – выше и сильней. Все это убивает женственность на корню.
12. Отсутствие личного времени.
Начните раскрытие женственности с принятия себя, природной уникальности и любви к себе. Ваши желания первостепенны. Никакого уныния, обид, страхов и потерянности. Только внутренний баланс, гармоничные отношения и притягательность для мужчин.
Именно для этого существуют женские практики. Именно для вас работаем мы – эксперты в области отношений.
Если сложно определиться, что лучше подойдет в текущей ситуации именно вам, переходите на страницу С чего начать, либо запишитесь на День открытых дверей.
Не ждите, пока станете совершенной. Любите себя такой, какая вы есть. Позвольте себе жизнь с именем СЧАСТЬЕ, не откладывая. А мы рядом, открыты для вас и с радостью протягиваем дружественную руку помощи.
Ваш Центр преображения женщины.
